Slapeloosheid en psychische problemen staan in nauwe verbinding met elkaar. Ontdek in deze animatie hoe dat werkt en wat je er als zorgprofessional aan kunt doen.
Psychotherapeut Louis Tas zei ooit: "Schaamte is een gebrek aan empathie met jezelf in combinatie met een overmaat aan ontzag voor het oordeel van de buitenwereld."
Vermijding
Schaamte kan diep ingrijpen in het dagelijks leven. Mensen trekken zich terug, verbergen gevoelens of vermijden situaties uit angst voor het oordeel van anderen. Daardoor blijft schaamte vaak onzichtbaar, terwijl deze emotie een rol kan spelen bij klachten als depressie, angst, verslaving en psychose.
Bespreekbaar maken
Voor zorgprofessionals is het daarom belangrijk om signalen van schaamte te herkennen en ruimte te creëren om deze bespreekbaar te maken.
In deze animatie ontdek je hoe schaamte ontstaat, hoe zij zichzelf in stand kan houden en wanneer zij zo overheersend wordt dat iemand eronder gaat lijden.
